Workshop om mental sundhed

Workshop om mental sundhed

Indlæser kort...

Dato/klokkeslæt
Dato - 26. juni 2017
17:00 – 19:30

Lokation
Røde Kors Hovedstaden

Kategori


Røde Kors Hovedstaden inviterer frivillige og deltagere i RKH til workshop om mental sundhed. Mental sundhed handler om at trives og fungere godt – om at gøre de ting, der giver livet mening, glæde og værdi. God mental sundhed er afgørende for vores livskvalitet. Forskning viser, at mennesker gennem aktivitet, fællesskab og meningsfuldhed kan forbedre og styrke den mentale sundhed.

På workshoppen zoomer vi ind på konkrete metoder til at forbedre den mentale sundhed. Røde Kors Hovedstaden er med i projektet ”ABC For Mental Sundhed,” der giver konkrete metoder til at arbejde med mental sundhed. Gennem tre råd – gør noget aktivt, gør noget sammen, gør noget meningsfuldt – sætter ABC For Mental Sundhed fokus på forskellige aspekter af mental sundhed, som mange allerede kender til, men måske enten glemmer eller ikke får prioriteret eller har overskud til i hverdagen.

Workshoppen afholdes i samarbejde med Statens Institut for Folkesundhed.

Aftenens program:

• Velkommen og introduktion.

• ’Mental sundhed og mental sundhedsfremme’ – oplæg og øvelser.

• ’ABC for mental sundhed’ – oplæg og øvelser.

• Workshop (gruppearbejde ved bordene): Hvordan kan I bruge ABC for mental sundhed i jeres aktiviteter eller tilbud?

• Opsamling, næste bedste skridt og tak for i dag.

 

Der vil blive serveret en sandwich undervejs.

 

Pris: Gratis

Tilmelding: Tilmeldingsfristen er torsdag den 22. juni. Du tilmelder dig via formularen nedenfor.

 

Klik her for at se invitationen som PDF-fil

Bookings

Tilmeldinger er lukket til denne event.