Cykeltræning

Cykeltræning

Lær at cykle i København

Cyklen er den ideelle transportform, når man skal rundt i København. Men ikke mange kulturer har samme tradition for at cykle som den danske, og derfor tilbyder Røde Kors Hovedstaden cykeltræning for voksne med anden baggrund end dansk. Her lærer kursisterne at cykle i et sikkert og lukket område, før de bevæger sig ud i trafikken.

Cykeltræningen er gratis og tilbydes på Nørrebro, Vanløse samt i Sjælør.

Se mødesteder og tidspunkter her:

Frederiksberg

Tirsdage kl. 15.30-17.30 og søndage kl. 11.00-13.00 i perioden 14. august og 10-12 uger frem.

Mødested: Cykellegebanen ved Domus Vista, Sofus Francks Vænge 34A, indkørsel via Valby Langgade/Den Grønne Sti

Tilmelding: cykel.rkh@rodekors.dk eller ring på 22 91 59 62. Man skal som minimum være fyldt 12 år

Indre Nørrebro

Lørdage kl. 10-12 i perioden 18. august og 10-12 uger frem.

Mødested: Hellig Kors Kirke, Kapelvej 38 (bag kirken)

Tilmelding: cykel.indrenorrebro.rkh@rodekors.dk eller mobil: 41961119

Ydre Nørrebro/Haraldsgadekvarteret

Søndage kl. 11-13 i perioden 12. august og 10-12 uger frem.

Mødested: Osramhuset, Valhalsgade 4.

Kontaktmail: cykel.ydrenorrebro.rkh@rodekors.dk

Sjælør

Søndage kl. 13 - 15 i perioden 2. september og 10-12 uger frem.

Mødested: Sjælør Boulevard 107

Kontaktmail: cykel.valby.rkh@rodekors.dk

Vanløse

Søndage kl. 10-12 i perioden 12. august til 28. oktober.

Mødested: Damhusengens Skole, Hanstholmvej 10

Kontaktmail: cykel.vanlose.rkh@rodekors.dk

Om cykeltræning

Cykelkurset er for dig med anden baggrund end dansk, som gerne vil lære at cykle eller blive bedre til det. Du lærer også færdselsreglerne og at vedligeholde en cykel. Der er naturligvis tid til hyggelige kaffepauser, hvor I kan udveksle erfaringer. Husk at tage praktisk tøj og praktiske sko på.

Cykelkurset er gratis, og vi stiller cykler og cykelhjelme til rådighed, så du bare skal møde op.

Ingen forhåndstilmelding til kurserne på Amager, Sjælør, Vanløse og Ydre Nørrebro, mød blot op.

Som frivillig cykeltræner kommer du til at undervise i balance, manøvrefærdighed, cykling i trafik, færdselsregler og elementær vedligeholdelse af cyklen.

Cykeltræningen foregår i weekenden fra marts til oktober med en pause midt på sommeren. Du vil blive tilknyttet en frivilliggruppe i et bestemt distrikt, så du møder op det samme sted hver gang, og du er velkommen til at melde dig sammen med en ven eller et familiemedlem.

Kompetencer

Forudsætningerne for at være frivillig er, at du kan cykle, har interesse i at formidle og har en god portion tålmodighed. Du behøver ingen særlig træning, men det er en fordel, hvis du er pædagogisk anlagt.

Derudover skal du være indstillet på at deltage et par timer minimum hver anden uge.

Som frivillig vil du modtage en grundlæggende oplæring.

Vil du høre mere om cykeltræningstilbud eller muligheden for at blive frivillig?

Så kontakt faglig leder Tina Ingerdahl på tiing@rodekors.dk.

Du kan også kontakte Røde Kors Hovedstaden på 38 33 64 00 eller sende en mail hovedstaden@rodekors.dk